Aperatif için ricotta köftesi!
Aperatif Çok kolay 10 min
Malzemeler: 250 g ricotta peyniri 1 yemek kaşığı zeytinyağı tuz Biber antep fıstığı Badem ceviz Frenk soğanı
Diyet / Sağlık
1357 tarifler
Domates ve limonlu saithe (sağlıklı ve kolay tarif!)
Ana yemekler Çok kolay 10 min 25 min
Malzemeler: 2 biftek saithe 350g domates posası 1/2 limon 1 çay kaşığı kimyon Birkaç dal maydanoz Zeytinyağı Tuz Biber
Aperatif olarak atıştırmak için mükemmel, somon ve fromage frais içeren lapa böreği
Aperatif Çok kolay 15 min 25 min
Malzemeler: 2 adet puf böreği 2 somon biftek (derili veya derisiz) 150g fromage frais 1/2 limon (meyve suyu) tuz Biber 1 yumurta (yaldız için)
Bildiğinizden daha hafif bir margarita
Drink Çok kolay 5 min
Malzemeler: 2cl Cointreau 10cl Club Maté 2cl limon suyu (sarı veya yeşil)
Karpuz, beyaz peynir, avokado ve salatalık salatası: ekstra taze!
Girişler Çok kolay 10 min
Malzemeler: 1/2 karpuz (küçük veya 1/4 büyük) 1 avokado 100gr beyaz peynir 1/2 salatalık Birkaç taze nane yaprağı 2 yemek kaşığı zeytinyağı 1 yemek kaşığı...
Kabakları fırında nasıl pişirebilirim?
Accompaniments Çok kolay 5 min 20 min
Malzemeler: 1 kabak bir tutam tuz Bir tutam sarımsak tozu 1 çiseleme zeytinyağı
Kabakları nasıl tavada kızartabilirim?
Accompaniments Çok kolay 5 min 10 min
Malzemeler: 1 kabak 1 çiseleme zeytinyağı Tuz Biber
Balkabağı ve ricotta sosu, makarna ile veya ravioli içine doldurulmuş olarak mükemmel!
Accompaniments Çok kolay 10 min 15 min
Malzemeler: 500 g balkabağı 1 yemek kaşığı zeytinyağı 1 çay kaşığı kurutulmuş biberiye 1 çay kaşığı tuz 1 çay kaşığı karabiber 8 yemek kaşığı. ricotta 8 yemek...
Bu unutulmuş sebzeyi (yeniden) keşfetmek için yaban havucu püresi
Accompaniments Çok kolay 10 min 15 min
Malzemeler: 500gr yaban havucu 1 büyük patates 1 yemek kaşığı tek krema (veya yapısına bağlı olarak 2) Tuz Biber
Füme pastırmaya sarılmış fırında patates
Accompaniments Çok kolay 5 min 40 min
Malzemeler: 4 patates (orta/büyük boy) 8 dilim füme domuz pastırması 2 yemek kaşığı kurutulmuş kekik 2 yemek kaşığı kurutulmuş biberiye
Nohut köri, süper gurme vegan tarifi
Ana yemekler Çok kolay 5 min 30 min
Malzemeler: 1 yemek kaşığı zeytinyağı 1 soğan 2 diş sarımsak 50 g domates salçası 1 yemek kaşığı öğütülmüş zencefil (veya küçük bir parça rendelenmiş) 1 yemek...
Somon, nohut ve portakal salatası
Girişler Çok kolay 15 min 4 min
Malzemeler: 2 somon biftek 200g nohut (pişirilmiş ve süzülmüş) 1 portakal (organik) 1 clementine 1/4 kırmızı soğan 50gr sade yoğurt 1 yemek kaşığı dereotu...
Fırında lahana dolması (bu sebzeyi herkese sevdirmek için!)
Ana yemekler Çok kolay 25 min 45 min
Malzemeler: 1 yemek kaşığı zeytinyağı 250 g kıyma 125 g havuç (1 büyük havuç) 2 dilim ekmek 15 cl süt 1 diş sarımsak tuz Biber 1 soğan 1 pırasa beyazı 1...
Butternut burgerler (ekmeksiz olduğu garanti!)
Ana yemekler Çok kolay 50 min 40 min
Malzemeler: 200gr balkabağı 2 kıyılmış dana biftek (taze veya çözülmüş) 2 dilim peynir Bir avuç salata 1/2 beyaz soğan 2 çay kaşığı domates püresi Bir tutam...
Çikolatalı ve balkabaklı kek (evet, evet!)
Tatlılar Çok kolay 10 min 25 min
Malzemeler: 200gr balkabağı 150gr çikolata 100g badem tozu 1/2 çay kaşığı karbonat 2 yumurta 30g bal 45gr badem püresi
Mercimek, balkabağı, kırmızı lahana, pancar ve maydanoz salatası (sonbahar/kış için mükemmel)
Girişler Çok kolay 15 min 25 min
Malzemeler: 250g yeşil mercimek (pişirilmiş ve süzülmüş) 300g balkabağı 200g pişmiş pancar (1 orta boy) 200gr kırmızı lahana (yaklaşık 1/4) Birkaç dal maydanoz...
Faux-mage frais sarımsak ve otlar (vegan soya bazlı peynir!)
Accompaniments Çok kolay 5 min
Malzemeler: 200g soya yoğurdu (2) 1/2 limon suyu 1 çay kaşığı sarımsak tozu 1/2 çay kaşığı tuz 3 yemek kaşığı doğranmış frenk soğanı
Vejetaryen chorba, lezzetli mi lezzetli bir çorba!
Girişler Çok kolay 15 min 30 min
Malzemeler: 400g bütün soyulmuş domates (1 kutu) 75g erişteli makarna 265gr nohut (pişmiş ve süzülmüş, 1 kutu) 1L su 1 soğan 1 havuç 1/2 demet maydanoz Birkaç...
Basit, sağlıklı ve renkli bir başlangıç için kuskus salatası!
Girişler Çok kolay 15 min
Malzemeler: 300gr irmik 400g su 7 yemek kaşığı zeytinyağı 400g kırmızı barbunya fasulyesi (süzülmüş) 1 domates 1 havuç 2 beyaz soğan 12 pembe turp (yaklaşık)...
Vejetaryen tagine (bizimle seitan pişirin!)
Ana yemekler Çok kolay 20 min 2 saat
Malzemeler: 520gr havuç 800g patates 3 diş sarımsak 200gr seitan 200gr nohut (pişmiş) 2 kırmızı soğan 130g yeşil zeytin (çekirdeksiz) 2 yemek kaşığı agave...
Fıstık ezmeli hurmalı enerji topları
Atıştırmalıklar Çok kolay 10 min 10 min
Malzemeler: 12 hurma (100 g), çekirdeksiz 40 g fındık 1 yemek kaşığı. yulaf gevreği 1 çay kaşığı şekersiz kakao tozu 4 çay kaşığı yer fıstığı püresi
Ev yapımı snickers: hurma, yer fıstığı ve çikolata - şeker ilavesiz sağlıklı bir atıştırmalık
Atıştırmalıklar Çok kolay 5 min
Malzemeler: 10 tarih 5 çay kaşığı yer fıstığı püresi (40g) 15 gr yer fıstığı 120 g bitter çikolata