Diyet / Sağlık

408 tarifler
Tarif Sağlıklı yoğurt sosu

Sağlıklı yoğurt sosu

Accompaniments Çok kolay 3 min
Malzemeler: 250 gr yoğurt (doğal veya Skyr) 1 limon (meyve suyu) tuz Biber 1 yemek kaşığı zeytinyağı 5 gr doğranmış taze soğan
Tarif Yumurtasız ve yağsız çikolatalı kek!

Yumurtasız ve yağsız çikolatalı kek!

Atıştırmalıklar Çok kolay 10 min 25 min
Malzemeler: 90 gr bitter çikolata 250 g sade yoğurt 40g şeker 40g badem tozu 40g şekersiz kakao tozu 60 g buğday unu 1 poşet kabartma tozu Glaze (isteğe bağlı)...
Tarif Domates ve keçi peyniri soslu patlıcanlı tost

Domates ve keçi peyniri soslu patlıcanlı tost

Girişler Çok kolay 10 min 20 min
Malzemeler: 1 patlıcan 4 yemek kaşığı domates coulis 1 yemek kaşığı bal 1 kütük keçi peyniri 10 yeşil zeytin (çekirdeksiz) 1 yemek kaşığı zeytinyağı Bir tutam...
Tarif Aperatif için ricotta köftesi!

Aperatif için ricotta köftesi!

Aperatif Çok kolay 10 min
Malzemeler: 250 g ricotta peyniri 1 yemek kaşığı zeytinyağı tuz Biber antep fıstığı Badem ceviz Frenk soğanı
Tarif Sadece 2 malzemeli kırmızı mercimekli krep

Sadece 2 malzemeli kırmızı mercimekli krep

Aperatif Çok kolay 5 min 16 min
Malzemeler: 250 g su (1 su bardağı) 100 gr kırmızı mercimek (yarım su bardağı) Dolgu (isteğe bağlı): 4 yemek kaşığı krem peynir Bir avuç ıspanak 2 dilim pişmiş...