Diyet / Sağlık

182 tarifler
Tarif Salatalık makis

Salatalık makis

Girişler Çok kolay 35 min
Malzemeler: 24 makis için : 2 salatalık 1/2 avokado 1/2 kırmızı biber 1/2 sarı biber 25 gr pirinç
Tarif Kolay krep hamuru

Kolay krep hamuru

Tatlılar Çok kolay 10 min 30 min
Malzemeler: Yaklaşık on beş krep için: 250 g un 4 yumurta 50 cl yarım yağlı süt 2 yemek kaşığı sıvı yağ 1 tutam tuz 1 çay kaşığı vanilya özütü (isteğe bağlı)
Tarif Geleneksel elma püresi

Geleneksel elma püresi

Tatlılar Çok kolay 15 min 15 min
Malzemeler: 4 Altın elma 1 poşet vanilya şekeri biraz su 1 çay kaşığı limon suyu
Tarif Kolay limonlu kek

Kolay limonlu kek

Tatlılar Çok kolay 15 min 20 min
Malzemeler: 1 işlenmemiş limon 4 yumurta 150 g şeker 120g un 80g eritilmiş tereyağı 1 poşet maya
Tarif Kremalı kabak çorbası

Kremalı kabak çorbası

Girişler Çok kolay 10 min 20 min
Malzemeler: 500 g kabak (taze veya dondurulmuş) 1 soğan 15 cl su 1 küp et suyu tereyağı 2 Kiri peyniri tuz Biber
Tarif Kremalı mantar çorbası

Kremalı mantar çorbası

Girişler Çok kolay 20 min 30 min
Malzemeler: 600 g düğme mantarı 1 soğan 50 cl tek krema 1/2 limon suyu 20 cl sek beyaz şarap tuz Biber hindistan cevizi Tereyağı
Tarif Karnabahar graten

Karnabahar graten

Ana yemekler Çok kolay 25 min 45 min
Malzemeler: 1 karnabahar 25 gr tereyağı 25 g un 50 cl süt tuz Biber hindistan cevizi 100 g rendelenmiş peynir
Tarif Brokoli kroketleri

Brokoli kroketleri

Girişler Çok kolay 20 min 20 min
Malzemeler: 1 brokoli 30 g ekmek kırıntısı 30 g Parmesan peyniri 1 yumurta 1 soğan tuz Biber Zeytinyağı
Tarif Basit lahana çorbası

Basit lahana çorbası

Ana yemekler Çok kolay 15 min 30 min
Malzemeler: 1/2 lahana 1 soğan 1 diş sarımsak 2 havuç 3 patates 1 küp et suyu tuz Biber Zeytinyağı
Tarif Ekspres elma cipsleri

Ekspres elma cipsleri

Atıştırmalıklar Çok kolay 20 min 20 min
Malzemeler: 1 adet milföy hamuru 3 elma şeker toz tarçın 1 yumurta sarısı
Tarif Yufkalı muzlu cips

Yufkalı muzlu cips

Tatlılar Çok kolay 10 min 10 min
Malzemeler: 1 muz 4 adet yufka 50 g esmer şeker kızartma yağı
Tarif Kolay ev yapımı mayonez

Kolay ev yapımı mayonez

Diğer Kolay 10 min
Malzemeler: 1 yumurta 1 çay kaşığı sirke 1 yemek kaşığı hardal tuz 25 cl yağ
Tarif Ev yapımı aperatif bisküviler

Ev yapımı aperatif bisküviler

Aperatif Çok kolay 20 min 15 min
Malzemeler: 200 g un 1 yumurta 1 çay kaşığı tuz 1 çay kaşığı kabartma tozu 45 ml su 45 ml yağ lezzet için tuz ve baharatlar
Tarif Kabak cipsi

Kabak cipsi

Aperatif Çok kolay 15 min 15 min
Malzemeler: 1 kabak 50 g un 2 çırpılmış yumurta 50 g ekmek kırıntısı Zeytinyağı
Tarif Vegan brownie, yumurta ve süt içermez

Vegan brownie, yumurta ve süt içermez

Tatlılar Çok kolay 15 min 25 min
Malzemeler: 160 g sütsüz bitter çikolata 200 g silken tofu 100g esmer şeker 1 çay kaşığı vanilya özütü 10 cl badem sütü 120 g un 1 çay kaşığı maya
Tarif Kabak ve tofu ile vegan çoban böreği

Kabak ve tofu ile vegan çoban böreği

Ana yemekler Çok kolay 1 saat 20 min
Malzemeler: Kıyma: 400 g tofu 1 soğan 2 yemek kaşığı balzamik sirke 4 yemek kaşığı tuzlu soya sosu Kabak püresi: 1 kg kabak 400 g patates 2 soğan tuz Biber...
Tarif Vegan hindistan cevizli panna cotta

Vegan hindistan cevizli panna cotta

Tatlılar Çok kolay 15 min 5 min
Malzemeler: 25 cl bitki sütü (soya, pirinç, badem vb.) 20 cl hindistan cevizi sütü 50 g esmer şeker 2 yemek kaşığı rendelenmiş hindistan cevizi (isteğe bağlı)...
Tarif Soğan çorbası, bir klasik

Soğan çorbası, bir klasik

Ana yemekler Çok kolay 35 min 45 min
Malzemeler: 500 g soğan 60 g tereyağı 1 yemek kaşığı un 1 küp et suyu 1 yemek kaşığı şeker 2 litre su KEKİK tuz Biber 1 bayat baget ekmeği 200 g rendelenmiş...
Tarif Glutensiz çikolatalı fondan

Glutensiz çikolatalı fondan

Tatlılar Çok kolay 20 min 10 min
Malzemeler: 150 gr bitter çikolata 100 gr tereyağı 4 yumurta 30g mısır unu 90g şeker
Tarif Enerji tahıl barları

Enerji tahıl barları

Tatlılar Çok kolay 15 min 15 min
Malzemeler: 100 g bal 75 g tereyağı 170 g tahıl karışımı 50 gr kuru üzüm 50 gr çikolata parçaları
Tarif Kırmızı fasulyeli vejetaryen biftek

Kırmızı fasulyeli vejetaryen biftek

Ana yemekler Çok kolay 10 min 15 min
Malzemeler: 120 g pişmiş barbunya fasulyesi 1 soğan 1 diş sarımsak biraz su 30 g un 2 yemek kaşığı yulaf ezmesi (isteğe bağlı) 1 çay kaşığı ketçap 1 kasa sıvı...