Zeytinyağlı ispanak tarifleri

Malzemeler: 500 g ıspanak 1 soğan 2-3 yemek kaşığı pirinç(bunu eklemeyedebilirsiniz) su (üzerini çok az geçecek) zeytinyağı tuz

Malzemeler: yarım kilo ıspanak kökü 1 adet büyük boy soğan 1 adet büyük boy kırmızı biber 2 yemek kaşığı pirinç (tepeleme) 2 adet kesme şeker 3-4 yemek kaşığı...

Malzemeler: 1 büyük havuç 1 orta boy soğan 4-5 diş sarımsak yarım kilo ıspanağın sapları tuz Üstüne sarımsaklı yoğurt

Malzemeler: Ispanak Soğan Taze nane Maydanoz Dill Kıyarca Biraz peynir Domates Zeytin yağı Tuz Biber Et Balık

Malzemeler: 1kilo ıspanak 2 adet kuru soğan 1 kase yoğurt 3 diş sarımsak 1/2 çay bardağı zeytin yağıtuz 3 kilo kabak 1,5 kilo şeker