Kırmızı meyveli, fıstık ezmeli ve çikolatalı skyr kasesi
Tatlılar Çok kolay 5 min
Malzemeler: 150 g sade Skyr yoğurdu 15 adet ahududu (taze veya dondurulmuş) 1 yemek kaşığı fıstık ezmesi 1 yemek kaşığı çikolata parçacığı
Diyet / Sağlık
1396 tarifler
Air fryer’da badem pralinleri
Tatlılar Çok kolay 5 min 15 min
Malzemeler: 100 g badem (kabuklu) 50 g şeker 50 ml (veya g) su
Vanilyalı whey proteinli dondurma: hızlı ve 3 malzemeli!
Tatlılar Çok kolay 5 min
Malzemeler: 1 muz 30 g vanilyalı whey protein (1 ölçek) 3 yemek kaşığı süt (hayvansal veya bitkisel)
Glutensiz kabak sandviçi: 20 dakikada hazır, lezzet dolu!
Ana yemekler Çok kolay 5 min 16 min
Malzemeler: 2 adet kabak 80 g rendelenmiş pizza mozzarellası (veya scamorza peyniri) 70 g pişmiş jambon 75 g taze peynir (Philadelphia tipi) Bir avuç roka...
Mantarlı ve uzayan scamorza peynirli balkabağı rulo köftesi: fırında kolay ve lezzetli tarif
Ana yemekler Kolay 30 min 45 min
Malzemeler: 550 g balkabağı (ayıklanmış) 300 g patates 200 g kültür mantarı 1 yumurta 30 g rendelenmiş Parmigiano Reggiano 45 g galeta unu 120 g füme scamorza...
Ev yapımı mango reçeli: sadece 3 malzemeyle!
Diğer Çok kolay 10 min 30 min
Malzemeler: 300 g mango (yalnızca meyve eti) 120 g şeker 1/2 limon (suyu ve rendelenmiş kabuğu) 1-2 yemek kaşığı su (isteğe bağlı; yalnızca karışım çok koyu...
Airfryer’da biberli ve kabaklı tavuk: 20 dakikada hazır!
Ana yemekler Çok kolay 5 min 16 min
Malzemeler: Tavuk için 1 tavuk butu 1/2 çay kaşığı toz kırmızı biber Yaklaşık 1 yemek kaşığı zeytinyağı Tuz Karabiber Sebzeler için 1 küçük kabak 1/2 kırmızı...
Somonlu çıtır pirinç salatası: baharatlı ve nefis!
Ana yemekler Çok kolay 20 min 50 min
Malzemeler: Pirinç: 120 g basmati pirinci 20 cl su 3 yemek kaşığı kırmızı köri ezmesi 2 yemek kaşığı nötr yağ Üzeri için: 100 g somon (1 fileto) 150 g...
Airfryer’da hızlı granola: kahvaltınızı çıtırlaştırın
Atıştırmalıklar Çok kolay 5 min 10 min
Malzemeler: 100g yulaf ezmesi 50 g badem 1 yemek kaşığı susam tohumu 1 yemek kaşığı bitkisel yağ 3 yemek kaşığı bal 40 g sultani üzüm
Mozzarellalı fırında patlıcan dolması
Accompaniments Çok kolay 20 min 1 saat
Malzemeler: 2 patlıcan 1 yemek kaşığı zeytinyağı İç harcı: 250 g dana kıyma (veya başka bir kıyma) 1/2 dolmalık biber (isteğe bağlı) 1 soğan 1 diş sarımsak 20...
Kavrulmuş kayısı, roka ve burrata salatası
Girişler Çok kolay 10 min 10 min
Malzemeler: 5 kayısı 30 g roka (bir büyük avuç) 1 burrata peyniri 1 yemek kaşığı bal 1 yemek kaşığı kuru biberiye 1 dilim köy ekmeği (veya hazır kruton)...
Tortilla ile hamursuz kiş yapmak mümkün! hafif kiş tarifi
Ana yemekler Çok kolay 5 min 25 min
Malzemeler: 1 tortilla (buğday veya mısır) 2 yumurta 100 g sade skyr yoğurdu Tuz Karabiber 30 g rendelenmiş Emmental peyniri 1/2 kabak 75 g küp doğranmış...
Narenciye sosu ve antep fıstıklı deniz tarağı carpaccio: şık ve kolay bir başlangıç
Aperatif Çok kolay 20 min 10 min
Malzemeler: 4 adet mercanları çıkarılmış deniz tarağı Narenciye sosu için: 3 portakal (ilaçsız ve mumlanmamış) 1/2 çay kaşığı toz zencefil 1/2 çay kaşığı...
Yeşil elmalı ve yoğurtlu kabak çorbası: 30 dakikada hazır
Ana yemekler Çok kolay 15 min 15 min
Malzemeler: 500 g kabak (2 orta boy) 1 büyük arpacık soğan (veya 1 taze soğan) 1 adet Granny Smith elması 400 ml tavuk suyu (veya sebze suyu) 125 g sade Yunan...
Pancarlı ravioli: basit ve zarif bir başlangıç
Girişler Çok kolay 20 min
Malzemeler: 225 g pişmiş pancar İç harcı: 250 g ricotta peyniri 1 limon (kabuğu rendelenmiş) Tuz ve karabiber 1 yemek kaşığı zeytinyağı Yaklaşık 15 g roka Sos:...
Keten yumurtalı yumuşacık vegan pankek: kolay ve yumurtasız tarif
Tatlılar Çok kolay 3 min 3 min
Malzemeler: 1 keten yumurtası (flax egg) 1 çay kaşığı kabartma tozu 1 yemek kaşığı esmer şeker 250 ml bitkisel süt (badem, soya veya yulaf) 150 g un 1 yemek...
Keten yumurtası (flax egg) nasıl yapılır? mutfakta mükemmel vegan yumurta ikamesi
Diğer Çok kolay 2 min
Malzemeler: 1 yemek kaşığı keten tohumu 3 yemek kaşığı su
Tabule aromalı kinoa salatası: ferahlatıcı ve daha sağlıklı
Accompaniments Çok kolay 10 min 15 min
Malzemeler: Kinoa: 150 g kinoa 300 ml su Diğer malzemeler: 2 domates ½ soğan 1 avuç nane 1 avuç maydanoz tuz 1 misket limonunun suyu 2 yemek kaşığı zeytinyağı...
Çikolatalı whey proteinli dondurma: 5 dakikada hazır!
Tatlılar Çok kolay 5 min
Malzemeler: 1 muz 30 g çikolatalı whey protein tozu (1 standart ölçek) 3 yemek kaşığı süt (hayvansal veya bitkisel) 5 g çikolata parçacığı (isteğe bağlı)
Kırmızı meyve salatası: çilek, ahududu, kiraz ve karpuzla yaz için mükemmel!
Tatlılar Çok kolay 10 min
Malzemeler: 125 g ahududu 150 g çilek (yaklaşık 15 adet) 150 g kiraz (yaklaşık 20 adet) 250 g karpuz 1/2 misket limonu (suyu ve kabuğu rendesi) 1 yemek kaşığı...
Airfryer'da kabaklı muffin: hafif ve yumuşacık tarif
Girişler Çok kolay 10 min 14 min
Malzemeler: 3 yumurta 260 g kabak (yaklaşık 2 orta boy kabak) 12 fesleğen yaprağı 100 ml sıvı yağ 100 g skyr (veya süzme yoğurt) 40 g rendelenmiş parmesan 140...
Hızlı hazırlanan yüksek proteinli whey pastacı tartı
Tatlılar Çok kolay 20 min 40 min
Malzemeler: 80 g mısır nişastası 50 g vanilyalı whey protein (1 ölçek) 100 cl süt (yağsız veya yarım yağlı) 4 yumurta
Airfryer’da kabak parmigiana: hızlı, hafif ve çıtır
Ana yemekler Çok kolay 10 min 15 min
Malzemeler: 2 kabak (yaklaşık 600 g) 200 g domates püresi 80 g pizza mozzarellası 30 g rendelenmiş Parmesan peyniri 4 fesleğen yaprağı 1 yemek kaşığı...
Kolay ve kusursuz orman meyveli coulis nasıl yapılır?
Accompaniments Çok kolay 5 min 5 min
Malzemeler: 280 g dondurulmuş orman meyvesi 20 g şeker 80 ml su ½ limon