Protein

120 tarifler
Tarif Ton balıklı ve domatesli kiş

Ton balıklı ve domatesli kiş

Ana yemekler Çok kolay 10 min 35 min
Malzemeler: 1 kısa hamur işi 4 yumurta 20 cl tek krema 280g salamura ton balığı konservesi 2 domates tuz Biber herbes de Provence
Tarif Hızlı ve kolay somonlu kiş

Hızlı ve kolay somonlu kiş

Ana yemekler Çok kolay 15 min 35 min
Malzemeler: 1 kısa hamur işi 375 g taze somon 2 arpacık soğanı 4 yumurta 20 cl tek krema tuz Biber Zeytinyağı
Tarif Hızlı ve kolay beef stroganoff

Hızlı ve kolay beef stroganoff

Ana yemekler Çok kolay 20 min 20 min
Malzemeler: 300 g but biftek 2 yemek kaşığı un 1 yemek kaşığı kırmızı biber 1 soğan 200 g mantar 1 diş sarımsak 15 cl su 1 küp et suyu 1 yemek kaşığı domates...
Tarif Somon papillotları

Somon papillotları

Ana yemekler Çok kolay 10 min 20 min
Malzemeler: 2 somon biftek 2 havuç 1 pırasa tuz Biber KEKİK
Tarif Balık graten, basit ve kolay bir tarif

Balık graten, basit ve kolay bir tarif

Ana yemekler Çok kolay 45 min 50 min
Malzemeler: 600 g beyaz balık (morina balığı veya saithe) 500 g patates 200 g düğme mantarı 35 g un 35 g tereyağı 50 cl süt 70 g rendelenmiş peynir tuz Biber...
Tarif Deniz ürünleri paella

Deniz ürünleri paella

Ana yemekler Kolay 45 min 1 saat
Malzemeler: 400 g yuvarlak pirinç 300 g karides 8 karides 500 g midye 200 g istiridye 3 kalamar veya mürekkep balığı 1 kırmızı biber 1 yeşil biber 2 domates 2...
Tarif Hindistan cevizi sütlü hızlı karides köri

Hindistan cevizi sütlü hızlı karides köri

Ana yemekler Çok kolay 10 min 10 min
Malzemeler: 300 g pişmiş karides 1 soğan 1 diş sarımsak 1 kireç 10 cl hindistan cevizi sütü 1 çay kaşığı öğütülmüş zencefil 1 çay kaşığı köri tozu 1/2 çay...
Tarif Somonlu puflar

Somonlu puflar

Aperatif Kolay 30 min 25 min
Malzemeler: Choux böreği : 80 g un 50 gr tereyağı 13 cl su 2 yumurta Kızartmak için 1 yumurta 1 çay kaşığı tuz Dolgu malzemesi : 250 g fromage frais...
Tarif Somonlu buda kasesi

Somonlu buda kasesi

Ana yemekler Çok kolay 20 min 10 min
Malzemeler: ıspanak filizleri 1/2 kırmızı biber 1/2 havuç 1/2 kırmızı pancar 60 g beyaz kinoa 90 g somon füme 1/2 avokado susam tohumları ayçiçeği çekirdeği...
Tarif Kaz ciğeri sufleleri

Kaz ciğeri sufleleri

Girişler Çok kolay 20 min 15 min
Malzemeler: 30 g tereyağı 30 g un 16 cl süt 100 g blok kaz ciğeri 2 yumurta tuz Biber 4'lü baharat karışımı (biber, zencefil, muskat ve karanfil)
Tarif Çıtır deniz tarağı

Çıtır deniz tarağı

Aperatif Çok kolay 45 min 20 min
Malzemeler: 6 yaprak tuğla böreği 1/2 pırasa 150 g deniz tarağı (mercansız) çam fıstığı Zeytinyağı 1/2 limon
Tarif Trüf soslu ördek göğsü

Trüf soslu ördek göğsü

Ana yemekler Çok kolay 15 min 30 min
Malzemeler: 2 ördek göğsü 1 yemek kaşığı ördek yağı 1 soğan 1 yemek kaşığı un 10 cl beyaz şarap 20 cl tavuk suyu 6 g kırık yer mantarı
Tarif Kuru erikli bıldırcın

Kuru erikli bıldırcın

Ana yemekler Çok kolay 15 min 20 min
Malzemeler: 2 bıldırcın 150 g çekirdeksiz kuru erik Tereyağı Zeytinyağı tuz Biber
Tarif Kuzugöbeği mantarlı dana eti

Kuzugöbeği mantarlı dana eti

Ana yemekler Kolay 10 min 25 min
Malzemeler: 300 g tatlı ekmek 1 arpacık soğanı 200 g kuzugöbeği mantarı 8 cl tek krema 1 yemek kaşığı un tuz Biber
Tarif Zencefilli ve limon otlu tavuk

Zencefilli ve limon otlu tavuk

Ana yemekler Çok kolay 1 h 15 m 8 min
Malzemeler: 300 g tavuk göğsü 1 diş sarımsak 1cm taze zencefil 1 sap limon otu 2 yemek kaşığı soya sosu taze kişniş yağ 100 g pirinç eriştesi
Tarif Pastırmalı beyaz lahana

Pastırmalı beyaz lahana

Accompaniments Çok kolay 10 min 40 min
Malzemeler: 1/4 lahana 200 g domuz pastırması 50 cl su 1 küp et suyu