Ricotta ve antep fıstıklı somon rulo
Girişler Çok kolay 15 min
Malzemeler: 300 g somon füme (8 dilim) 40 g kabuklu antep fıstığı Frenk soğanı (yaklaşık 8 tel) 230 g inek sütü ricotta 1 limon tadına göre tuz tatmak için biber
Protein
743 tarifler
Tatlı ve tuzlu bir aperatif için karides ve mango verrines
Aperatif Çok kolay 15 min 8 min
Malzemeler: 6 adet pişmiş (veya çiğ) karides tuz Biber 1/2 çay kaşığı kırmızı biber 1 yemek kaşığı zeytinyağı 1 mango 1/2 misket limonu suyu 1/2 çay kaşığı...
Tavuklu ramen: bu ikonik asya yemeğinin kolay versiyonu!
Ana yemekler Çok kolay 45 min 35 min
Malzemeler: 2 tavuk pirzola 2 yumurta 200gr ramen eriştesi 1L sebze suyu 1 adet taze soğan 100g düğme mantarı 1 diş sarımsak (bizim için 1 büyük veya 2 küçük)...
Fıstıklı ekmekli tavuk, özlediğiniz lezzetler!
Ana yemekler Çok kolay 10 min 20 min
Malzemeler: 2 tavuk göğsü 70g yer fıstığı (kavrulmuş ve tuzsuz) 1 yumurta
Somon, nohut ve portakal salatası
Girişler Çok kolay 15 min 4 min
Malzemeler: 2 somon biftek 200g nohut (pişirilmiş ve süzülmüş) 1 portakal (organik) 1 clementine 1/4 kırmızı soğan 50gr sade yoğurt 1 yemek kaşığı dereotu...
Somonu mikrodalgada nasıl pişirebilirim?
Ana yemekler Çok kolay 2 min 4 min
Malzemeler: 2 adet taze somon biftek 1 çiseleme zeytinyağı Tuz Biber
Ton balıklı, antep fıstıklı ve limonlu makarna
Ana yemekler Çok kolay 5 min 10 min
Malzemeler: 180 gr paccheri 100 gr doğal ton balığı 1/4 limon suyu 80 gr kabuklu antep fıstığı 2 yemek kaşığı sızma zeytinyağı Tadına göre soğan Dekorasyon...
Tavuk, limon ve zeytin tagine (yapımı çok kolay!)
Ana yemekler Çok kolay 10 min 40 min
Malzemeler: 3 adet sırtlı tavuk butu 1 konserve limon 50cl su 150g çekirdeksiz yeşil zeytin 1 yemek kaşığı ras el hanout 3 soğan 1 diş sarımsak 5 yemek kaşığı...
Tüm ailenin yemesi için limonlu balık kroketleri!
Girişler Çok kolay 10 min 10 min
Malzemeler: 500g barlam balığı filetosu (kemiksiz) 1 soğan 50gr limon konservesi 1 diş sarımsak 2 yemek kaşığı galeta unu 1 yemek kaşığı doğranmış kişniş 1...
Uskumru ve fromage frais ile samoussas
Girişler Çok kolay 10 min 15 min
Malzemeler: 60g uskumru (zeytinyağında) 40g kurutulmuş domates (yaklaşık 4) 150g fromage frais 4 yaprak tuğla böreği 1/2 limon suyu Birkaç dal frenk soğanı Tuz...
Hindistan cevizi sütü ile pişmiş çipura - bayılacağınız balık yemeği
Ana yemekler Çok kolay 30 min 20 min
Malzemeler: 40 cl hindistan cevizi sütü 10 cl su 400 g çipura (sert etli balık) 2 domates 1 yeşil biber 2 soğan 1 tutam safran (veya altın pirinç) 2 adet...
Gochujang soslu kore usulü somon 8 dakikada hazır
Ana yemekler Çok kolay 5 min 8 min
Malzemeler: 1 somon fileto 1 yemek kaşığı Gochujang (fermente biber ezmesi) 1/2 yemek kaşığı susam yağı 1 çay kaşığı pirinç sirkesi 1/2 diş sarımsak 1 küçük...
Tost üzerinde taze keçi peyniri ve somon füme
Aperatif Çok kolay 10 min
Malzemeler: 1/2 limon 6 dilim ekmek 3 dilim somon füme (+/-) 1 dal dereotu 6 yemek kaşığı. taze keçi peyniri (+/-)
Rendelenmiş et ve rendelenmiş peynir ile doldurulmuş muz
Ana yemekler Çok kolay 40 min 1 h 45 m
Malzemeler: Et: 250 g dana yan biftek 2 diş sarımsak 1 soğan Tuz Biber Domates sosu: 1 soğan 1 diş sarımsak 1/2 kırmızı biber, doğranmış 2 domates, doğranmış...
Somon füme, limonlu ve frenk soğanlı kek
Ana yemekler Çok kolay 10 min 40 min
Malzemeler: 3 yumurta 200g un 11 g kabartma tozu (1 poşet) 1/2 çay kaşığı karabiber 10 cl süt 10 cl zeytinyağı 250 g somon füme 11 g taze frenk soğanı 1 limon...
Teriyaki tavuk, tatlı ve tuzlu japon sosuna bayılacaksınız!
Ana yemekler Çok kolay 10 min 15 min
Malzemeler: Marinat: 300 g tavuk (bu durumda kemiksiz tavuk butları) 3 yemek kaşığı tuzlu soya sosu 1 adet taze zencefil 1 küçük diş sarımsak 2 yemek kaşığı...
Tavuk butlarını fırında nasıl pişirebilirim?
Ana yemekler Çok kolay 5 min 45 min
Malzemeler: 2 tavuk butu 2 yemek kaşığı zeytinyağı 1 çay kaşığı kırmızı biber 1 çay kaşığı sarımsak tozu tadına göre tuz tatmak için biber 1 çiseleme zeytinyağı
Tavuk butlarını nasıl tavada kızartabilirim?
Ana yemekler Çok kolay 5 min 24 min
Malzemeler: 2 tavuk butu 2 yemek kaşığı zeytinyağı 1 çay kaşığı kırmızı biber 1 çay kaşığı sarımsak tozu 1 tutam tuz 1 tutam biber 1 çiseleme zeytinyağı
Çin noodle wok (sebze ve dokulu soya proteini)
Ana yemekler Çok kolay 20 min 20 min
Malzemeler: Marine için : 60ml soya sosu 2 yemek kaşığı agave şurubu 1 yemek kaşığı domates salçası 2 yemek kaşığı susam yağı 1 yemek kaşığı sarımsak tozu 2...
Amerikan tarzı ızgara peynirli maksi sandviç: tavuk, avokado, pastırma
Ana yemekler Çok kolay 15 min 35 min
Malzemeler: Tavuk 1 çiseleme zeytinyağı (yaklaşık 1 yemek kaşığı) 2 tavuk butu 4 yemek kaşığı barbekü sosu 1 büyük bardak su Pastırma: 4 dilim domuz pastırması...
Air fryer ile çıtır tavuk, hızlı ve kolay mükemmel yemek!
Ana yemekler Çok kolay 2 min 20 min
Malzemeler: 2 tavuk butu 1 çay kaşığı zeytinyağı 1/2 çay kaşığı kırmızı biber 1/2 çay kaşığı kekik bir tutam tuz bir tutam biber
Lezzetli bir marine ile meksika usulü tavuk butları
Ana yemekler Çok kolay 5 min 25 min
Malzemeler: 4 tavuk butu (veya grignottes) 1 yemek kaşığı zeytinyağı 1 misket limonu (meyve suyu) 1 çay kaşığı kırmızı biber 1 çay kaşığı füme kırmızı biber 1...
Japon turşulu tavuk butları
Accompaniments Çok kolay 5 min 25 min
Malzemeler: 4 tavuk butu 2 yemek kaşığı soya sosu 1 yemek kaşığı susam yağı 1/2 yemek kaşığı elma sirkesi 1 yemek kaşığı esmer şeker 1 çay kaşığı...
Baharatlı gochujang soslu kore usulü kızarmış tavuk - dakgangjeong
Ana yemekler Çok kolay 15 min 5 min
Malzemeler: 1. Marinat: 250 g tavuk (2 fileto) 25 cl süt 2. turşu: tuz Biber 1 diş sarımsak 1 küçük parça taze zencefil 1 yemek kaşığı süt Ekmek Kırıntıları...